Rincomincia da TE

Nel percorso di tutti noi, giorni, mesi, anni incappiamo in situazioni che ci hanno messo o potrebbero metterci a dura prova il nostro essere, il sistema nervoso ed il nostro umore .

Le delusioni lavorative, personali, sentimentali influenzano il nostro cammino, positivamente o negativamente portandoci a cambiamenti senza ritorno o con conseguenze nefaste sul futuro.

Tutto questo assieme di “sentimenti” ci porta ad un continuo pensare che ci sfinisce, “se credi che il rimorso
e l’ansia possano cambiare ciò che è stato o sarà, vivi su un altro pianeta che ha una diversa realtà”, il senso
di colpa e l’ansia sono le due emozioni più futili.

Il senso di colpa è legato a ciò che è accaduto in passato, l’ansia è legata a ciò che potrebbe accadere in futuro, entrambi ti tengono inquieto e immobile nel presente.

Prima ti liberi di queste due emozioni, prima potrai vivere una vita libera.

Sono emozioni che consumano il tuo presente. Passi il tempo a pensare a ciò che è stato e non puoi
cambiare e a pensare a ciò che sarà su cose sulle quali non hai il controllo. Il nostro percorso deve essere “il
qui e ora” per questo il liberarsi da angosce, ansie, problematiche passate o future è il passo significativo
per camminare e riuscire a pensare senza catene.

Argomenti del corso:
Come funziona la mente logica
Come funziona la mente emozionale
Come far andare insieme le due menti e vivere il momento e le avversità
Elementi fondamentali per l’equilibrio interiore
Come gestire le emozioni
Paura ed Ansia due emozioni contrapposte e deleterie
Affrontare le paure e trovarne le origini
Ansia anticipatoria come sfruttare questa energia vitale
Entusiasmo interiore e passione per qualcosa di reale
Attività Manuali e Pensiero Logico Emozionale
Come cadere e rialzarsi concetti pratici e teorici delle “batoste”
eliminare e ridurre gli stress interni ed esterni (Endogeno ed Esogeno)
La legge del sacrificio e chi ci circonda
Noi siamo ciò che diciamo, facciamo, ci nutriamo
Come fare tesoro delle avversità e vivere al meglio in qualsiasi situazione
Abbattere le aree di confort e sicurezza e vivere il momento

I docenti sono:
Ilaria Maierà, Diego Itri

Investimento: 280 euro per tutti i due giorni
Orari: 10-13 – 14-18
Certificato: Attestato di partecipazione

Data: 19 e 20 settembre 2020
Luogo: Via Caianello 23 – Milano (Fermata Lancetti Passante Ferroviario) – Linee Filobus 90-91-92 Fermata Piazza Lugano/Via Imbriani